Nejlepší běžecké hodinky 2020: Proměňte svůj trénink pomocí sledování GPS, monitorování srdeční frekvence a dalších, od 85 GBP

reklama

Ať už hledáte první 5K nebo maraton PB, zde jsou ty nejlepší hodinky pro všechny běžce

Jednou z velkých radostí z jízdy je její jednoduchost - stačí jen vytáhnout pár trenérů a jít pryč. Dobré běžecké hodinky však mohou tomuto sportu přidat další rozměr, ať už jste začátečník nebo zkušený sportovec.



Správné hodinky vás budou inspirovat, bavit, vést a dokonce trénovat, abyste se stali lepším běžcem. V tomto seznamu najdete běžící hodinky, které se mohou pochlubit všemi těmito schopnostmi a dalšími, a to v řadě cen, které vyhovují každému rozpočtu.

Jak pro vás koupit nejlepší běžecké hodinky

Kolik musím utratit?

Pokud chcete sledovat hodinky s vestavěným GPS - což mu umožní přesně a nezávisle zaznamenávat trasy a délky vašich běhů - pak sledujete minimum kolem 80 až 100 GBP. Pokud je však váš rozpočet omezený, můžete zaplatit méně než 50 liber za jednodušší fitness tracker, který se připojuje k přijímači GPS v telefonu - nebo můžete získat ten, který jednoduše používá akcelerometr k odhadu, jak daleko jste uběhli.





Viz související Nejlepší běžecká obuv 2020: Nejlepší běžecká obuv pro muže a ženy od 95 GBP Nejlepší fitness trackery 2020: Nejlepší fitness trackery ke koupi od 27 GBP

Přechod na rozsah 150 až 300 liber vám poskytne dobrou sadu funkcí a ergonomický komfort a většina běžců najde v této kategorii středních rozsahů to, co potřebují. Potřebujete-li životnost baterie, pokročilé tréninkové funkce nebo všestranné chytré hodinky, najdete pro vás tracker v cenovém rozpětí 300 až 600 liber.

Jaké jsou nejdůležitější funkce?

GPS je naprosto klíčem k vyhrazeným běžeckým hodinkám; Pokud si vyberete levnější fitness tracker, je přesnost akcelerometru rozhodující. Schopnost sledovat srdeční frekvenci při běhu je další populární funkcí, zejména pokud chcete, aby sledovač vytvořil řízené běžecké tréninky na základě vašich osobních úrovní fitness.



Životnost baterie je také zásadní - zkontrolujte, jak dlouho vydrží hodinky s nejpřesnějším nastavením GPS. Přibližně osm hodin GPS získá většinu lidí týdenním tréninkem, ale smartwatches mají tendenci mít méně šťávy. Špičkové běžící hodinky mohou poskytovat až 24 hodin nepřetržitého používání GPS na jedno nabití, což se projeví na několika týdnech všestranného používání.

Jaké další funkce bych měl hledat?

Schopnost vytvářet a sledovat strukturované tréninky na hodinkách je užitečná pro mnoho běžců, zejména pokud sledujete tréninkový plán, který přepíná mezi dlouhými stálými snahami a intervaly sprintu sprintu. Mnoho hodinek přesahuje sledování GPS s navigačními schopnostmi - od jednoduchého ukazatele „od začátku do začátku“ a po úplných směrech „krok za krokem“.



Pokročilejší hodinky vám také poskytnou lepší nahlédnutí do vašeho tréninku - například účinek každého tréninku na vaši kondici, odhad VO2 max a dobu, kterou byste měli strávit zotavením před dalším spuštěním.

Další hledanou funkcí je připojení Bluetooth a / nebo ANT +. Díky tomu mohou hodinky používat data z externích senzorů, jako jsou podnožka nebo popruh srdeční frekvence, který bude vždy přesnější než tracker přenášený zápěstí.

A konečně, pokud jste již odhodláni ke konkrétní spuštěné aplikaci - ať už je to Strava, Nike + Run Club, MapMyRun, Runkeeper nebo jakýkoli z dalších milionů, které existují - budete samozřejmě chtít zkontrolovat, zda vaše běžecké hodinky mohou nahrát vaši data cvičení do této aplikace.

Jaké inteligentní funkce mohu získat?

V dnešní době se nemusíte rozhodnout pro chytré hodinky, abyste získali inteligentní funkce. Většina běžících hodinek alespoň odráží oznámení z telefonu. Kromě toho je nejvhodnější funkcí pro většinu běžců prostor pro hudbu nebo možnost připojení ke streamovacím službám, jako je Spotify, což odstraňuje nutnost přenášení smartphonu nebo MP3 přehrávače s sebou při běhu. Další užitečnou funkcí je schopnost ukládat kreditní nebo debetní kartu, aby se věci kupovaly za běhu - zatím je spravedlivé říci, že pouze skutečné chytré hodinky, jako je Hodinky Apple to přibili, ale Fitbit a Garmin nyní mají zařízení, která jsou schopná platit NFC, stačí, aby se zaregistrovalo více bank.

PŘEČTĚTE DALŠÍ: Nejlepší nabídky smartwatch a fitness tracker jsou k dispozici právě teď

Nejlepší běžící hodinky koupit

1. Hudba Garmin Forerunner 245: Nejlepší všestranné běžecké hodinky

Cena: 300 liber | Kup teď od Garmin


Forerunner 235 byl oblíbenou běžící komunitou po mnoho let a nabízí dokonalou rovnováhu mezi cenou za funkce - ale bylo to určitě díky aktualizaci vzhledem k tomu, kolik hodinek se posunulo od uvedení na trh v roce 2015. Naštěstí Garmin přibil přesné Stejná rovnováha se svým nástupcem, Forerunner 245 Music, která nabízí vše, co běžec potřebuje - a další - za 300 liber.

Kromě spolehlivého a snadno použitelného sledování pomocí řady senzorů, včetně vestavěného GPS a působivě přesného optického monitoru srdeční frekvence, 245 nabízí strukturované tréninky a dokonce i plné tréninkové plány pro události, jako je 5K nebo půlmaraton, které můžete sledovat z zápěstí.

Hodinky jsou dodávány ve dvou verzích - základní 245 stojí 250 liber a 245 hudba 300 liber - a určitě stojí za to utratit dalších 50 liber za to, aby byla hudba v našem pohledu. Hudební knihovnu můžete nejen přenášet, ale hodinky lze také propojit s účtem Spotify Premium, takže můžete seznamy skladeb aktualizovat bezdrátově.

Přidejte vylepšenou výdrž baterie - 245 nyní nabízí 24 hodin sledování GPS ve srovnání s 11 hodinami u 235 - a chytřejším designem, a vzhled 245 bude stejně běžný jako oblíbený u běžců jako jeho předchůdce.

Klíčové specifikace - Životnost baterie: 24 hodin (GPS), šest hodin (GPS plus hudba), 7 dní (režim sledování); GPS: Ano; Voděodolný: Ano; Sledování srdeční frekvence: Ano; Bluetooth / ANT +: Bluetooth & ANT +

Kup teď od Garmin


2. Garmin Forerunner 35: Nejlepší rozpočet běžící hodinky

Cena: 104 GBP | Kup teď od Amazonu

Forerunner 35 byl nahrazen strojem Forerunner 45, ale protože model 35 je stále k dispozici za mnohem nižší cenu než novější model a má všechny klíčové funkce, které by běžec mohl chtít, je to nejchytřejší varianta pro výhodné lovce.

Malý, boxy design modelu 35 je přesvědčen o jeho bohatství funkcí, včetně vestavěného GPS a optického sledování srdeční frekvence. Existuje několik sportovních režimů a můžete si přizpůsobit svůj běhový displej tak, aby ukazoval statistiky, které chcete, a sledoval intervaly nebo tréninky běh / chůze od zápěstí.

Při používání GPS je výdrž baterie celkem devět hodin a Forerunner 35 dokonce odhadne maximální VO2 a klidový srdeční rytmus. Celkově vzato, jedná se o velmi solidní řadu funkcí v zařízení, které se neuvěřitelně snadno používá.

Klíčové specifikace - Životnost baterie: 13 hodin GPS, 9denní režim sledování; Vestavěný GPS: Ano; Voděodolný: Ano; Sledování srdeční frekvence: Ano; Bluetooth / ANT +: ANT +


3. Huawei Band 3 Pro: Nejlepší rozpočet běžící hodinky pod 50 liber

Cena: 48 GBP | Kup teď od Amazonu

Výběr kapely přes hodinky ztěžuje zobrazení vašich statistik za běhu, ale 0,95 palcová barevná obrazovka AMOLED na Band 3 Pro je jasná i na první pohled. Tato obrazovka je pouze jednou z mnoha funkcí tohoto zařízení, díky nimž se divíte, jak může být tak levná. K dispozici je vestavěný GPS, monitor srdeční frekvence, sledování plavání a celkem solidní životnost baterie GPS sedm hodin, ale kapela to ve využití ve skutečném světě obvykle nedosahuje.

Můžete dokonce sledovat svůj spánek, získat informace o tom, jak dlouho byste se měli zotavit mezi běhy a odhadnout maximální VO2. Band 3 Pro může být trochu blbý, ale jeho vlastnosti jsou bezkonkurenční za tuto cenu, a angažovaní výhodní lovci by už neměli hledat běžeckého trackera.

Klíčové specifikace - Životnost baterie: 7 hodin GPS, 12denní režim sledování; Vestavěný GPS: Ano; Voděodolný: Ano; Sledování srdeční frekvence: Ano; Bluetooth / ANT +: Ne

4. Amazfit Bip: Nejlepší běžecké hodinky do 100 GBP

Cena: 63 GBP | Kup teď od Amazonu

Plastický vzhled Amazfit Bipu se možná nebude líbit, ale tomu, co mu chybí, to víc než jen v podstatě. Jedná se o kompletní GPS hodinky, se sledováním srdeční frekvence, několika různými sportovními režimy a, prosím, buben, naprosto monstrózní 45denní výdrž baterie. Jistě, to se trochu sníží, když používáte GPS pravidelně, ale i tak nemusí Bip vidět týdny po sobě konektorovou zásuvku.

Protože se jedná o možnost rozpočtu - cena Bipu někdy klesne až na 45 GBP - není divu, že některé funkce nejsou neprůstřelné. Monitorování srdeční frekvence je mírně útržkovité a malá, matná obrazovka je během běhu obtížně čitelná. Nebo kdykoli opravdu. Pokud však chcete s běžeckými hodinami sledovat přesné vzdálenosti a tempo a nechcete utratit více než tunu, Bip je vaše nejlepší sázka.

Přečtěte si naši úplnou recenzi na Amazfit Bip

Klíčové specifikace - Životnost baterie: 20 hodin GPS, 45denní režim sledování; Vestavěný GPS: Ano; Voděodolný: Ano; Sledování srdeční frekvence: Ano; Bluetooth / ANT +: Bluetooth


5. Garmin Forerunner 45: Nejlepší běžecké hodinky pro začátečníky

Cena: 164 GBP | Kup teď na Amazonu

I když stále milujeme model Forerunner 35, je pravda, že 45 je velký upgrade, pokud jde o design i nabízené funkce, a je tu zejména jedna vlastnost, díky které je 45 skvělou volbou pro začínající běžce - Garmin Coach.

To nabízí výcvikové plány pro 5K, 10K a půlmaratonské akce, které jsou přizpůsobeny vašim schopnostem běhu a cílům pro tyto události. Jakmile nastavíte svůj plán v aplikaci Garmin Connect, budou všechna trénovaná cvičení synchronizována s tréninkem 45, který vás následně provede každou tréninkovou relací. Je to perfektní způsob, jak zajistit, abyste se před akcí co nejefektivněji vzdělávali, a riskováním zranění ji neriskujete.

Kromě Garmin Coach má model 45 také více sportovních režimů než 35, nový kruhový design s tlačítkem navíc, který usnadňuje navigaci v nabídkách hodinek a barevný displej.

Klíčové specifikace - Životnost baterie: 13 hodin, 7 dní; GPS: Ano; Voděodolný: Ano; Sledování srdeční frekvence: Ano; Bluetooth / ANT +: Bluetooth & ANT +

6. Apple Watch Series 5 GPS + Mobilní: Nejlepší chytré hodinky pro běžce

Cena: Od 399 GBP | Kup teď od Apple

Určitě existují levnější smartwatches, ale Apple Watch se může pochlubit podporou všech nejpopulárnějších běžících aplikací, včetně Strava, Nike + Run Club a Runkeeper. Funguje také s většími možnostmi, jako je iSmoothRun, které odpovídají většině funkcí vyhrazených běžeckých hodinek, jako jsou strukturovaná cvičení a přizpůsobitelné úvodní datové obrazovky.

Nejnovější verze Apple Watch obsahuje novou zabijáckou funkci, díky níž je běžcům lepší - vždy na obrazovce. To vám umožní snadněji vidět statistiky na cestách, aniž byste museli otáčet zápěstí a držet jej na místě, aby se displej zapnul, jako u starších modelů.

Pokud řada 5 překročí váš rozpočet, můžete ušetřit 200 GBP volbou starší řady 3, která je stále vodotěsná a má vestavěnou GPS a celulární připojení. Tato funkce je skutečným přínosem, protože vás skutečně osvobozuje od telefonu - možnost streamovat hudbu, kontrolovat e-maily, nakupovat nápoje a občerstvení a přijímat hovory na cestách, aniž by telefon byl pro mnoho běžců velmi užitečný, a budete stále projít celý den, aniž byste museli nabíjet hodinky.

Jediným úlovkem je samozřejmě to, že k jeho spárování potřebujete iPhone. Pro uživatele Android nabízí Huawei Watch 2 Sport 4G podobnou svobodu od telefonu i vyhrazenou funkci běžícího trenéra.

Klíčové specifikace - Životnost baterie: 18 hodin; GPS: Ano; Voděodolný: Ano; Sledování srdeční frekvence: Ano; Bluetooth / ANT +: Bluetooth

Kup teď od Apple


7. Fitbit Ionic: Nejlepší běžecké hodinky Fitbit

Cena: 205 GBP | Kup teď od Amazonu

První chytré hodinky Fitbit stále postrádají jednu nebo dvě funkce, které by z něj udělaly opravdu skvělé chytré hodinky, jako je dobře rozvinutý trh aplikací, ale tento účet se hodí jako stylové hodinky. Styl pochází z jeho elegantního designu, vyměnitelných pásek a skvěle jasné obrazovky, která je na každém nositeli téměř nejlepší. Běžecké chops jsou dodávány prostřednictvím sledování GPS a GLONASS, sledování srdeční frekvence a jeho unikátní funkce Run Detect, která začne zaznamenávat běh, včetně GPS, automaticky, když začnete běžet. Pokud nenávidíte nutnost stisknutí jakéhokoli tlačítka, je to pro vás běžící hodinky. V iontovém prostoru je také prostor pro hudbu a je třeba začít podporovat streamovací službu Deezer později v roce 2018.

Přečtěte si naši úplnou recenzi na Fitbit Ionic

Klíčové specifikace - Životnost baterie: 10 hodin GPS, režim sledování 4 dny; Vestavěný GPS: Ano; Voděodolný: Ano; Sledování srdeční frekvence: Ano; Bluetooth / ANT +: Bluetooth

8. Suunto 9 Baro: Nejlepší běžecké hodinky pro ultramarathonské běžce

Cena: 416 GBP | Kup teď od Amazonu

25 hodin GPS, které získáte od Suunto 9 Baro, není tak zvláštní, ale to, co ho odlišuje pro ultra běžce, jsou inteligentní režimy baterií, které mohou prodloužit jeho použitelnou životnost na 120 hodin. Jiná zařízení mají podobné režimy, ale Suunto's je nejchytřejší. Pomocí funkce FusedTrack společnosti poskytuje docela přesné sledování vzdálenosti a mapu vaší aktivity, i když GPS odečty jsou prováděny pouze každých 120 sekund (v režimu Ultra).

Hodinky také odhadnou, kolik času zbývají baterie v každém z režimů baterie, než začnete běžet, a poté vám řeknou, abyste během běhu přepnuli, pokud se blížíte k vybití.

Zatímco jeho další funkce se zcela neshodují s top-end Garmins, Suunto je stále působivý sportovní tracker se slušnými navigačními funkcemi, včetně schopnosti načíst trasu a sledovat stopu strouhanky na vašem zápěstí.

Klíčové specifikace - Životnost baterie: 25 hodin GPS, 120 hodin v ultra módu; Vestavěný GPS: Ano; Voděodolný: Ano; Sledování srdeční frekvence: Ano; Bluetooth / ANT +: Bluetooth

9. Garmin Fenix ​​6 Pro: Nejlepší běžící hodinky, když peníze nejsou předmětem

Cena: 599,99 GBP | Kup teď od Garmin

Nejoblíbenější hodinky obsažené v rozsáhlé nabídce společnosti Garmin jsou skutečně brilantní běžecké hodinky a vzhledem k tomu, že jsou mnohem lepší než vlajkové možnosti dostupné od jiných společností, je spravedlivé říci, že se jim podaří ospravedlnit i jeho obrovskou cenovku.

Kromě podrobného sportovního sledování Garmin nabízí Fenix ​​6 Pro také analýzu tréninku, která vám řekne, jaký druh sezení musíte udělat více - ať už jde o intenzivní intervaly nebo mimořádně snadné běhy - pro zajištění správné rovnováhy. Hodinky jsou také vybaveny barevnými mapami, které usnadňují navigaci na nových místech, a nabízejí také přehrávání hudby.

Řada Fenix ​​6 také představila novou funkci Garmin PacePro, která vám může pomoci tempo jakékoli události, kterou vstoupíte do dokonalosti. Nastavte kurz v Garmin Connect a PacePro vám poskytne cílové časy pro každé jednotlivé rozdělení (kilometr nebo míle), které zohlední kopce v této sekci a váš celkový časový cíl.

Kromě těchto funkcí má Fenix ​​6 Pro obrovskou výdrž baterie (36 hodin GPS) a velkou obrazovku, která během běhu dokáže zobrazit až šest statistik najednou.

Klíčové specifikace - Životnost baterie: 36 hodin (GPS), 10 hodin (GPS plus hudba), 14 dní (režim sledování); GPS: Ano; Voděodolný: Ano; Sledování srdeční frekvence: Ano; Bluetooth / ANT +: Bluetooth & ANT +

Kup teď od Garmin


10. Polar Ignite: Nejlepší běžecké hodinky pro trénink s průvodcem

Cena: 175 GBP | Kup teď od Amazonu

Polar Ignite může formovat celý váš tréninkový režim, a to jak z hlediska běhu, tak tréninku, který podporujete, což je docela chytré pro hodinky, které stojí méně než 200 liber.

Můžete získat výcvikové plány pro standardní závody na dálku z Polar Flow a synchronizovat je s Ignite, abyste je mohli sledovat, ale také vám každý den doporučuje různé tréninky na základě toho, jak jste se zotavili přes noc. Vypočítá se sledováním spánku a analýzou variability srdeční frekvence, což je známkou toho, jak je váš systém stresován.

Každý den dostanete výběr různých tréninků, včetně několika kardio možností, kde trénujete v určité zóně srdeční frekvence po celou dobu běhu (nebo jakýkoli jiný kardio sport, který byste chtěli dělat). Existují také podpůrná doporučení týkající se cvičení, včetně základních relací a protahovacích rutin, jakož i cvičení zaměřená na sílu, která vám pomohou zlepšit chod.

Klíčové specifikace - Životnost baterie: 17 hodin (GPS), 5 dní (režim sledování); GPS: Ano; Voděodolný: Ano; Sledování srdeční frekvence: Ano; Bluetooth / ANT +: Bluetooth

Jazyky
Spanish Bulgarian Greek Danish Italian Catalan Korean Latvian Lithuanian Deutsch Dutch Norwegian Polish Portuguese Romanian Russian Serbian Slovak Slovenian Turkish French Hindi Croatian Czech Swedish Japanese